От Зедазенского монастыря до Мамкоды (Тбилисский национальный парк)
Лучший лесной поход на целый день из Тбилиси: по лесистому Сагурамскому хребту Тбилисского национального парка от Зедазенского монастыря VI века вниз к селу Мамкода на окраине города. Около 15 км, 580 м подъема и 820 м спуска, 5–6 часов.
Зедазени на хребте СагурамоФото: georgia.travelТбилисский национальный парк занимает лесистые хребты Сагурамо и Иално к северу от столицы, а этот линейный маршрут — его классика. Он начинается у Зедазени, монастыря на вершине горы, который в VI веке основал Иоанн Зедазнийский — один из сирийских отцов, распространивших монашескую жизнь по всей Грузии. Со стен монастыря видны Мцхета и слияние Арагви и Куры, а в ясные дни взгляд достает до Большого Кавказа.
От Зедазени маршрут идет на восток по хребту через буковый, грабовый и дубовый лес, достигает высшей точки около 1430 м и затем постепенно спускается к Мамкоде. Путь отмечен красно-белыми метками, но местами сама тропа теряется под опавшей листвой, а пересекает ее множество лесовозных дорог, так что за направлением нужно внимательно следить.
Это хороший первый поход в Грузии, тренировка перед Кавказом или способ сбежать от городской жары. Из-за коротких подъемов и спусков по хребту маршрут дольше, чем кажется по карте, поэтому выходите не позже 9:00.
Главное в туре
- Зедазенский монастырь и вид с него на Мцхету и Арагви
- Целый день в тенистом старом буковом и дубовом лесу совсем рядом со столицей
- Полевые цветы весной и пестрая листва буков в конце октября
- Тихие тропы, где в будни часто не встретишь других туристов
- Финиш в селе на окраине Тбилиси — долго добираться обратно не придется
Коротко о маршруте
Проверено командой Maspindzeli: октябрь 2026 г. Условия в горах меняются, поэтому перед поездкой уточните у нас.
Подойдет ли вам этот маршрут?
Три коротких вопроса — и дружеский совет со стороны. Ответы никуда не отправляются.
По этапам
| День | Откуда → куда | Расстояние | Подъем | Спуск | Время, ч | Высшая точка |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Зедазенский монастырь → Главный гребень Сагурамского хребта | 4 км | +250 м | −50 м | 1,5 ч | 1400 м |
| 1 | Главный гребень Сагурамского хребта → Высшая точка хребта | 5 км | +280 м | −200 м | 2 ч | 1430 м |
| 1 | Высшая точка хребта → Мамкода | 6 км | +50 м | −570 м | 2 ч | 1430 м |
01От Зедазенского монастыря на хребетЗедазенский монастырь → Главный гребень Сагурамского хребта · 4 км · 1,5 ч
Осмотрите монастырь и наберите воды из родника, затем по дороге за монастырскими стенами идите на восток в лес. Тропа плавно поднимается на главный гребень, и в просветах между деревьями то и дело видны оставшиеся позади Мцхета и долина Арагви.
01По хребту к высшей точкеГлавный гребень Сагурамского хребта → Высшая точка хребта · 5 км · 2 ч
Это главная часть прогулки: долгий участок с постоянными подъемами и спусками через старый буковый лес с редкими полянами. На каждой развилке ищите метки: лесовозные дороги и тропы, протоптанные скотом, ответвляются часто. Высшая точка, около 1430 м, покрыта лесом и ничем не примечательна, поэтому постоянно сверяйтесь с картой.
01Спуск в МамкодуВысшая точка хребта → Мамкода · 6 км · 2 ч
Тропа медленно теряет высоту на юго-восточном склоне хребта и из густого леса выходит в дубраву, а затем на пастбища над Мамкодой. Внизу показываются дома и сады села, а за ними — Тбилисское водохранилище и северные районы города. Закончите маршрут в центре села и вызовите такси.
Практическая информация
Как добраться
Из Тбилиси доезжайте на маршрутке или такси Bolt до Сагурамо, примерно в 25 км к северу, недалеко от Мцхеты; в 2026 году Bolt до села стоит около 25–35 GEL (около $9–$13). От Сагурамо к Зедазени около 7 км поднимается асфальтовая дорога: такси наверх из села обойдется примерно в 20–30 GEL (около $7–$11), а прямо из Тбилиси до монастыря — примерно в 50–60 GEL (около $19–22). Если подниматься от Сагурамо пешком через лес, это добавит около 2 часов и 500 м набора высоты.
Обратная дорога
Мамкода лежит на северо-восточной окраине Тбилиси. Вызовите Bolt прямо из села: поездка до центра обычно стоит около 20–30 GEL (около $7–$11) и занимает 30–40 минут. Кроме того, городские маршрутки связывают эти места с районами Глдани и ЗАГЭС, откуда в центр идет метро.
Вода
В Зедазенском монастыре есть родник, где можно набрать воды; после него до самой Мамкоды на надежные источники не рассчитывайте. Возьмите 2 литра, а в жаркий день — 3.
Мобильная связь
На большей части хребта связь сносная, ведь Тбилиси и Мцхета рядом, но в глубоких долинах бывают мертвые зоны. Скачанный трек обязателен: тропы в лесу часто разветвляются.
Ближайшая помощь
До больниц Тбилиси 30–45 минут на машине от любого конца маршрута. Звоните 112 и называйте ближайший известный ориентир (Зедазени, хребет или Мамкода).
Разрешения
Не нужны. Тбилисский национальный парк не берет плату за вход. Зедазени — действующий монастырь, поэтому одевайтесь скромно (без шорт и открытых плеч), а женщинам нужно покрыть голову.
Снаряжение и безопасность
Что взять с собой
- Треккинговые кроссовки или легкие ботинки: после дождя в лесу скользко
- 2–3 литра воды
- Офлайн-карта с треком маршрута (одних меток недостаточно)
- Обед и перекус: по дороге ничего не купить
- Средство от насекомых и длинные брюки для защиты от клещей
- Платок или длинная юбка для посещения монастыря
Безопасность
- Главный риск — заблудиться: маршрут пересекает много немаркированных дорог. Сверяйтесь с GPS на каждой развилке и не спускайтесь по тропам, протоптанным скотом.
- Клещи активны с апреля по октябрь. Надевайте длинные брюки, а после похода осмотрите себя.
- Собаки на фермах у Мамкоды и Сагурамо бывают шумными и охраняют свою территорию. Спокойно идите дальше и не заходите во дворы.
- Короткими осенними днями не выходите после полудня: в лесу быстро темнеет.
- Осенью и зимой на окраинах парка иногда бывают охотники. Лучше надеть яркую одежду.
- Если вы заблудились или получили травму, звоните 112; на гребне хребта связь обычно есть.
- В обратном направлении: из Мамкоды к Зедазени подъем больше (около 820 м), зато финиш — у смотровой площадки монастыря.
- Короткий вариант: поднимитесь из Сагурамо к Зедазени (около 7 км по дороге или лесной тропе, 500 м набора высоты) и спуститесь обратно, 3–4 часа.
- Вместе с Мцхетой: утром осмотрите монастырь Джвари и Светицховели, а после обеда отправляйтесь в поход и сократите его до первой смотровой точки на хребте.
- На случай непогоды: в дождь лесные тропы раскисают и превращаются в глину. Вместо похода прогуляйтесь по парку Мтацминда или Национальному ботаническому саду в Тбилиси.
- Длиннее: продолжите поход по участкам Транскавказской тропы, которые ведут на север, к Тианети; на них нужен целый день или больше.
Номер экстренных служб в Грузии: 112. Перед выходом расскажите хозяевам гостевого дома о своих планах.
Места на маршруте и рядом
Туры с этим маршрутом
От Зедазенского монастыря до Мамкоды (Тбилисский национальный парк): частые вопросы
Сколько идти от Зедазенского монастыря до Мамкоды?
Около 15 км. Большинству туристов нужно 5–6 часов плюс остановки; по некоторым записанным трекам выходит до 7,5 часа вместе с перерывами.
Маркирована ли тропа?
Да, есть метки краской, но местами тропа теряется, а боковых дорог много. Пользуйтесь офлайн-картой.
Можно ли обойтись общественным транспортом?
Да. До Сагурамо доезжайте на маршрутке или такси, к Зедазени поднимитесь на такси, а из Мамкоды возвращайтесь на Bolt или городской маршрутке.
Когда лучше всего идти?
Весной и осенью. Летом лес остается зеленым и тенистым, но в дни, когда выше 30 °C, идти тяжело.
Проверено командой Maspindzeli: октябрь 2026 г. Условия в горах меняются, поэтому перед поездкой уточните у нас.
