- Серные бани Тбилиси — это бани на горячих источниках в Абанотубани, под Нарикалой. Особенно хороши они холодным вечером с ноября по февраль.
- Общий зал, раздельный для мужчин и женщин, в 2026 году стоит около 6–10 GEL (около $2–4) с человека. Отдельный номер для вашей компании обойдется примерно в 130–300 GEL (около $50–115) в час, а люксы — примерно до 600 GEL (около $230).
- Отдельные номера на вечер, выходные и праздничные недели вокруг Нового года и 7 января бронируйте за несколько дней. Проще всего прийти без записи в будний день утром.
- Поход в баню — это теплый душ, короткие заходы в воду примерно 38–40 °C, холодный бассейн и пилинг кисе примерно за 10–30 GEL (около $4–12), который часто оплачивают банщику наличными.
- Беременным и тем, у кого проблемы с сердцем или давлением, лучше не заходить в горячий бассейн или сначала посоветоваться с врачом.
Серные бани Тбилиси — это несколько старых бань в Абанотубани, где у подножия Нарикалы под кирпичными куполами на поверхность выходит горячая вода из источников. Можно недорого искупаться в общем зале, раздельном для мужчин и женщин, или снять на час отдельный номер с горячим бассейном, холодным бассейном и банщиком, который сделает пилинг кисе. Лучшее время — зима. Когда на улице около нуля, а над куполами клубится пар, час в горячей воде прогревает до костей.
В этом путеводителе рассказываем, что это за источники, чем общий зал отличается от отдельного номера, как выбрать баню по типу и сколько стоит каждая часть похода в баню в 2026 году. Дальше — бронирование, что взять с собой, правила бань и кому не стоит заходить в горячий бассейн. В конце — прогулка на полдня, которая связывает бани со Старым городом, водопадом Легвтахеви и Нарикалой. Цены мы проверяли в октябре 2026 года, и они часто меняются, поэтому уточняйте их при бронировании.
Почему в серные бани в Тбилиси лучше идти зимой
Для тбилисских семей бани издавна — зимняя привычка. С ноября по февраль в городе спокойно, а баня — самый быстрый способ отогреться после целого дня на брусчатке.
- Холод: в декабре и январе днем в Тбилиси всего около 7–8 °C, а ночью почти 0 °C. Весь смысл — в горячей воде на морозном воздухе.
- Темнота: в декабре солнце садится около 17:30. Время сразу после заката как раз заполняет паузу между прогулками по городу и поздним грузинским ужином.
- Пар: морозным утром и вечером видно, как из небольших отдушин на верхушках куполов поднимается пар. Летом его почти не заметно.
- Наплыв гостей: в будни в ноябре, в конце января и в феврале спокойно. Больше всего народу в новогоднюю неделю, на православное Рождество 7 января и каждый вечер с пятницы по воскресенье.
В июле или августе выбирайте утреннее время и не засиживайтесь в воде. Цифры по месяцам — на нашей странице о погоде в Тбилиси, а о Тбилиси зимой у нас есть отдельный путеводитель.
Что такое тбилисские бани: горячие источники, кирпичные купола и город, названный в честь теплой воды
Глубоко под Старым городом вода, нагретая в недрах земли, поднимается по трещинам в породе и выходит на поверхность у Куры. В ней растворен сероводород: от него вода пахнет тухлыми яйцами, а кожа после нее становится гладкой. Источники дали имя и столице: по-грузински «тбили» значит «теплый».
По легенде, источники нашел царь Вахтанг Горгасали, когда охотился с соколом в V веке. В X веке арабский географ Ибн Хаукаль описал в городе бани, вода в которых была горячей без всякого огня. К Средним векам в записях значились уже десятки бань.
Большая часть того, что вы видите сегодня, построена в XVII–XIX веках. Банные помещения заглублены ниже уровня улицы, поэтому над площадью поднимаются только их кирпичные купола. В каждом куполе есть небольшое застекленное окошко: через него внутрь проникает дневной свет, а наружу выходит пар. Единственное нарядное исключение — Чрели-Абано, Орбелиановская баня: с ее изразцовым фасадом она больше похожа на мечеть, чем на баню.
Александр Пушкин побывал в тбилисских банях в 1829 году. В «Путешествии в Арзрум» он писал: «Отроду не встречал я ни в России, ни в Турции ничего роскошнее тифлисских бань».
Как устроены серные бани Тбилиси: общий зал или отдельный номер
Во всех банях время продают почасово, но побывать в бане можно двумя совсем разными способами.
| Общий зал | Отдельный номер | |
|---|---|---|
| Кто рядом | Незнакомые люди того же пола | Только ваша компания: пара, друзья или семья |
| Цена, 2026 | около 6–10 GEL (около $2–4) с человека | около 130–300 GEL (около $50–115) за номер в час; бюджетные номера — примерно от 70 GEL (около $27), люксы — примерно до 600 GEL (около $230) |
| Что внутри | Раздевалка, душевые и общий горячий бассейн (на женской половине бассейна может не быть) | Комната отдыха, душ, туалет, горячий бассейн и холодная купель; в больших номерах часто есть и сауна |
| Одежда | По-разному: одни завсегдатаи моются нагишом, другие — в купальнике или в полотенце | Как хотите: дверь запирается |
| Бронирование | Без записи | Бронируйте заранее, особенно на вечер и выходные |
| Кому подходит | Путешественникам-одиночкам с небольшим бюджетом, которым нужна баня как у местных | Парам, смешанным компаниям, семьям и тем, кто идет впервые |
Отдельный номер оплачивают целиком, а не с человека, так что компания из четырех человек делит счет. Обычно в номере помещаются от двух до примерно восьми человек, а большие номера стоят дороже. Впервые в баню чаще всего идут именно в отдельный номер. К тому же только так паре или семье можно купаться вместе.
В Абанотубани работает всего пара общих залов, а один из них, по имеющимся данным, в 2026 году закрылся на ремонт. Они простые, там много завсегдатаев, а с телефонами строго: их оставляют в шкафчике.
Сравнение бань Тбилиси: Чрели-Абано (Орбелиановская баня) и бани других типов
В Абанотубани работает около десяти бань, и еще несколько — в других частях города. В большинстве из них одно и то же: горячий бассейн, холодный бассейн и пилинг. Различаются они интерьером, ценой и тем, насколько хорошо на ресепшене говорят по-английски. Сначала выберите тип бани, а потом сравните фото номеров.
| Тип | Пример | Отдельный номер в час, 2026 | Выбирайте, если |
|---|---|---|---|
| Визитная карточка | Чрели-Абано (Орбелиановская баня) | около 130–600 GEL (около $50–230) | Вам нужны знаменитое здание с изразцами, онлайн-бронирование и отлаженный сервис |
| Традиционные номера под куполами | Баня Гуло, Королевские бани, «Богема» | около 70–300 GEL (около $27–115) | Вам нужны кирпичные своды, мозаики и атмосфера старого Тифлиса |
| Современный спа-стиль | Баня царя Ираклия II | около 200–400 GEL (около $77–155) | Вам нравятся мрамор, лаунж-зона и лоск как в отеле |
| Общий зал | Баня № 5 | около 6–10 GEL (около $2–4) в общем зале; отдельные номера — примерно от 120 GEL (около $46) | Вам нужен дешевый вариант, как у местных |
| За пределами старого квартала | Баня Лиси у озера Лиси | общий зал — около 20–22 GEL (около $8); отдельные номера — примерно от 100 GEL (около $38) | Вы живете в Сабуртало или Ваке либо хотите заодно погулять у озера |
Чрели-Абано, Орбелиановская баня
Эту баню вы увидите на любой открытке — она стоит в верхней части улицы Абано. Несколько лет назад интерьер полностью обновили, поэтому внутри она выглядит новее, чем обещает старый изразцовый фасад. Все здесь работает четко по времени: вы бронируете онлайн, оплачиваете на ресепшене до входа, а банщику за пилинг платите отдельно. Это самый дорогой вариант, и попасть сюда зимой в выходные труднее всего.
Традиционные бани
В небольших банях, которые часто держат семьи, сохранились сводчатые потолки, старая плитка и мозаики на стенах. Бронируют их в основном по телефону, в WhatsApp или в соцсетях. Попросите фото номеров: два номера в одной бане могут сильно различаться.
Современные бани и бани за пределами центра
У бани царя Ираклия II те же владельцы, что и у Чрели-Абано. Она открылась заново в 2023 году после полной перестройки и похожа на спа в отеле. На другом конце города, на берегу озера Лиси, примерно в 11 км от Абанотубани, в 2014 году открылась баня Лиси с саунами в скандинавском стиле.
Как попасть в серные бани: как забронировать время и когда делать это заранее
- Выберите время
Стандартная бронь — один час. Первыми разбирают время ближе к вечеру и вечером, примерно с 16:00 до 21:00. Спокойнее всего в будни утром, до полудня. - Бронируйте напрямую в бане
Чрели-Абано и еще несколько бань принимают онлайн-бронирование и могут подтвердить ваш номер телефона сообщением. Бани поменьше отвечают в WhatsApp, в соцсетях или по телефону. Спросите цену за час, размер номера и стоимость дополнительных услуг. - В загруженные недели бронируйте пораньше
На вечер с пятницы по воскресенье бронируйте за два-три дня. На новогоднюю неделю, православное Рождество и Старый Новый год 13–14 января — за неделю или больше. В спокойные недели обычно хватает и дня. - Приходите за 15–20 минут до начала
За это время вы успеете оплатить, взять полотенца и тапочки и заказать чай или пилинг. Номера идут один за другим без перерыва, так что, опоздав, вы потеряете минуты, а ваше время могут и отдать другим. - Возьмите документ и немного наличных
Онлайн-бронь могут сверить с паспортом. На ресепшене обычно принимают карты, но за пилинг и чаевые, как правило, платят наличными в лари.
В 2026 году большинство бань начинают принимать гостей около 08:00 или 09:00 и закрываются около 23:00. Некоторые работают до 02:00 или 03:00. Часы работы зависят от бани и сезона, поэтому уточняйте их при бронировании.
Что происходит внутри: горячая вода, пилинг кисе и холодный бассейн
В отдельном номере сотрудники проводят вас внутрь, закрывают дверь и оставляют одних.
- Переоденьтесь и примите душ
Оставьте вещи в сухой комнате отдыха и, прежде чем зайти в бассейн, примите теплый душ. Если вы заказали пилинг, не запирайте дверь, чтобы банщик мог войти. - Заходите в воду ненадолго
Вода в горячем бассейне обычно примерно 38–40 °C. Посидите в ней минут пять, затем выйдите, выпейте воды или окунитесь в холодный бассейн. Голову держите над водой. - Сделайте пилинг кисе
Примерно в середине сеанса приходит банщик — его называют мекисе — с жесткой рукавицей. За десять-пятнадцать минут энергичного растирания сходит удивительно много отмершей кожи. Затем вас ополаскивают и моют мыльной пеной из тканевого мешочка. Если щиплет, попросите тереть помягче. - Вернитесь в воду
Снова примите душ и потратьте последние 20 минут на новые заходы в горячий и холодный бассейны. Примерно за десять минут до конца сотрудники обычно стучат или звонят. - Оденьтесь и остыньте
Вытритесь, высушите волосы феном и посидите несколько минут. В некоторых банях приносят чай, а в других за него берут плату.
| Услуга | Цена, 2026 | Полезно знать |
|---|---|---|
| Пилинг кисе, с мыльным массажем или без | около 10–30 GEL (около $4–12) с человека | Часто платят банщику наличными |
| Продолжительный массаж | около 30–65 GEL (около $12–25) | В основном в больших и современных банях |
| Своя новая рукавица | около 20 GEL (около $8) | Остается у вас; иначе используют рукавицу бани |
| Аренда полотенца | около 2–5 GEL (около $1–2) | Тапочки часто дают бесплатно |
| Чай | бесплатно или примерно до 10 GEL (около $4) | Закажите сразу, как придете |
Обычно мужчин трут банщики-мужчины, а женщин — женщины. Если вы пришли парой, мужчину могут попросить выйти, пока пилинг делают его спутнице.
Что взять с собой в баню, а что оставить в отеле
- Купальник, который не жалко испортить. Вода может оставить пятна на темной ткани, и запах держится еще какое-то время. Женщинам, которые хотят пилинг, удобнее в раздельном купальнике.
- Шлепанцы с нескользящей подошвой, даже если в бане дают тапочки. Мокрая плитка скользкая.
- Легкое полотенце или тонкое хлопковое парео, если свое вам приятнее, чем арендованное.
- Бутылка холодной воды. В жаре организм теряет воду быстрее, чем кажется.
- Пакет для мокрого купальника.
- Лари мелкими купюрами — на пилинг, чай и чаевые.
- Никакого серебра. Заранее снимите кольца и цепочки: от минералов в воде серебро очень быстро темнеет.
Банный этикет и кому не стоит заходить в горячий бассейн
Правила бань
- Прежде чем зайти в любой бассейн, примите душ — и в общем зале, и в отдельном номере.
- В общих залах говорите негромко и никогда не фотографируйте. В своем номере снимать можно.
- Не пейте воду из бассейна и не погружайтесь в нее с головой.
- Откажитесь от алкоголя до бани и во время нее. Вино оставьте на ужин.
Кому лучше отказаться или сначала посоветоваться с врачом
Вода около 40 °C заставляет сердце работать сильнее и снижает давление. Короткие погружения подходят большинству здоровых взрослых, но некоторым нужна осторожность.
- Болезни сердца, высокое или нестабильное давление: перед походом в баню посоветуйтесь с врачом. Заходите в воду совсем ненадолго и сразу выходите, если закружится голова.
- Беременность: органы здравоохранения не рекомендуют принимать горячие ванны такой температуры, особенно на ранних сроках. Во многих банях беременным не рекомендуют купаться, а некоторые могут и не пустить.
- Дети: в отдельные номера их пускают, и, насколько нам известно, нет никаких жестких возрастных ограничений. Детский организм быстро перегревается, поэтому пусть дети окунаются ненадолго; пользуйтесь холодным бассейном и держитесь рядом. При бронировании уточните в бане.
- Порезы, свежие татуировки, солнечные ожоги, кожные инфекции или температура: подождите, пока все заживет, или хотя бы откажитесь от пилинга.
- Те, кто нетвердо держится на ногах: полы мокрые, а лестницы вниз крутые.
Для иностранных туристов медицинская страховка на время поездки в Грузию обязательна по закону, с покрытием не менее 30 000 GEL. Самый вероятный несчастный случай в бане — поскользнуться на мокрой плитке, поэтому держите данные полиса в телефоне.
Как совместить баню со Старым городом, водопадом и Нарикалой
Абанотубани находится в нижней части Старого города, поэтому баня — идеальное завершение прогулки. Этот зимний маршрут на полдня начинается после обеда и заканчивается в горячей воде.
- 13:30 Вниз через Старый город
Пройдите от площади Свободы мимо Сионского собора к банному кварталу — около 15 минут под гору. - 14:00 Водопад Легвтахеви
От банной площади вдоль ручья поднимается мощеная дорожка: минут за десять она приводит к 22-метровому водопаду. Зимой камни не высыхают, так что наденьте обувь с нескользящей подошвой. - 14:45 Подъем к Нарикале
Поднимитесь от бань к крепости по лестницам примерно за 15 минут или перейдите в парк Рике и поднимитесь по канатной дороге. К 15:30 низкое зимнее солнце золотит крепостные стены. - 16:15 Вид от Метехи
Спуститесь и перейдите реку к храму Метехи. С его террасы купола бань и крепость видны вместе. - 17:00 Ваша баня
Забронируйте отдельный номер на 17:00 или 17:30. В декабре это как раз то время, когда садится солнце и подступает холод. Одного часа вполне хватит. - 18:30 Ужин
До Старого города и Сололаки рукой подать. В Тбилиси ужинают поздно, так что рано вы не придете.
Чем заняться в остальные дни, подскажут наш путеводитель о том, что посмотреть в Тбилиси, и маршрут по Тбилиси.
На нашей индивидуальной пешеходной экскурсии «Тбилиси за один день» гид пройдет этот маршрут вместе с вами, а за доплату может организовать баню и ужин с вином. Фиксированных заездов нет: назовите день, приезжайте хоть в одиночку, хоть большой компанией, а мы пришлем гида, который свободно говорит на вашем языке.
Если у вас три дня, в туре «Короткая поездка в Тбилиси» к этому добавятся две ночи в бутик-отеле рядом со Старым городом, отдельный номер в бане, Мтацминда и утро в Мцхете.
Серные бани Тбилиси: частые вопросы
Сколько стоят серные бани в Тбилиси в 2026 году?
Вход в общий зал стоит около 6–10 GEL (около $2–4). Отдельный номер оплачивают почасово и целиком, примерно 130–300 GEL (около $50–115). Бюджетные номера — примерно от 70 GEL, люксы — около 600 GEL (около $230). Пилинг кисе оплачивается отдельно, около 10–30 GEL (около $4–12).
Какая серная баня в Тбилиси лучшая?
Единственной лучшей нет. Чрели-Абано, Орбелиановская баня, — самая известная и отлаженная, но и самая дорогая. Традиционные бани вроде бани Гуло или Королевских бань выглядят старше и стоят дешевле. Самый дешевый общий зал — в бане № 5.
Нужно ли бронировать серные бани заранее?
Отдельный номер — да, если идете вечером, в выходные или в праздничные недели. На выходные обычно хватает брони за два-три дня, на Новый год — за неделю. В общие залы бронь не принимают.
Нужен ли купальник в серных банях Тбилиси?
В отдельном номере — как хотите. В общих залах, раздельных для мужчин и женщин, одни завсегдатаи моются нагишом, а другие остаются в купальниках, поэтому возьмите купальник и смотрите по обстановке. Женщин на пилинге могут попросить снять верх купальника.
Сколько времени проводить в серной бане?
Бронируйте один час. Внутри заходите в воду примерно на пять минут и делайте перерывы. Если закружится голова или участится сердцебиение, выходите из бассейна.
Можно ли детям в серные бани в Тбилиси?
Да, в отдельном номере. Пусть окунаются ненадолго, а вы держитесь рядом: дети перегреваются быстрее взрослых. О возрастных правилах конкретной бани спросите при бронировании.
Работают ли бани в Тбилиси зимой?
Да, они открыты круглый год, а зима — их самый загруженный сезон. Большинство работает примерно с 8 или 9 утра до 11 вечера, а некоторые закрываются позже.
Есть ли в Грузии другие горячие источники?
Да. В Боржоми есть серные бассейны под открытым небом — выше по склону, в центральном парке города, а Цхалтубо под Кутаиси известен радоновыми ваннами с водой около 33–35 °C. И то и другое — хорошие зимние остановки в долгой поездке.
